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Johanniskraut bei depressiven Verstimmungen und Depression – wissenschaftlich aktualisierte Fassung 2026

Johanniskraut ist eines der am besten untersuchten pflanzlichen Arzneimittel bei Depressionen. Die Wirkung ist nur für bestimmte standardisierte Extrakte belegt; mögliche Wechselwirkungen müssen beachtet werden.

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Mundhygiene und Lebensqualität am Ende des Lebens

Eine sorgfältige und einfühlsame Mundpflege kann Mundtrockenheit, Beläge, unangenehmen Geschmack, Mundgeruch und Schmerzen reduzieren. Dadurch können Essen, Trinken, Sprechen und der Kontakt mit Angehörigen angenehmer bleiben. Gerade wenn ein Mensch nur noch wenig oder gar nicht mehr isst und trinkt, ist die regelmäßige Befeuchtung und Pflege der Mundhöhle besonders wichtig.

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Aushalten, Haltung!

Aushalten im Bezug auf das Sterben bedeutet, die Endlichkeit des Lebens und die unvermeidliche Realität des Todes zu akzeptieren

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Der Sommer

Der Sommer ist da und mit ihm die Hitzewellen, was kann komplementär unterstützen, um die Hitze besser auszuhalten. Gerade kleine Kinder und ältere Personen sind stark betroffen. Zusätzlich zu den allgemeinen Maßnahmen zur Abkühlung des Körpers kannst du auch komplementäre Unterstützung nutzen, um die Hitze besser auszuhalten.

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Ätherische Öle

Ätherisches Pfefferminzöl wird aus den Blättern der Pfefferminz pflanze (Mentha piperita) durch Dampfdestillation gewonnen. Es ist ein ätherisches Öl mit einem erfrischenden, minzigen Duft und wird oft für seine vielfältigen gesundheitlichen und kosmetischen Anwendungen geschätzt.

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Beratung im Schmerzmanagement

Die Beratung im Schmerzmanagement befasst sich mit der Bewertung, Behandlung und Bewältigung von Schmerzen. Sie wird normalerweise von Fachleuten wie Ärzten, Schmerzspezialisten, Physiotherapeuten oder Psychologen durchgeführt. Das Hauptziel der Beratung im Schmerzmanagement ist es, Patienten dabei zu helfen, ihre Schmerzen zu verstehen und ihre Lebensqualität zu verbessern.

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Wohlfühlen mit rhythmischen Einreibungen

Rhythmische Einreibungen sind eine Form der Massage, bei der sanfte, rhythmische Bewegungen und Berührungen auf den Körper angewendet werden, um das Wohlbefinden zu fördern. Diese Technik basiert auf der anthroposophischen Medizin und wurde von dem österreichischen Arzt und Begründer der Anthroposophie, Rudolf Steiner, entwickelt.

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Die Verwendung von Hydrolaten in der Palliativpflege

Hydrolate werden in der Palliativpflege als Teil der komplementären Pflege eingesetzt. Hydrolate sind das Nebenprodukt bei der Destillation von ätherischen Ölen aus Pflanzenmaterial. Sie enthalten in verdünnter Form verschiedene Wirkstoffe und Aromen der Pflanze.

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Schmerzmanagement

Die korrekte und zeitnahe Therapie sowohl von akutem als auch von chronischem Schmerz ist für das Wohlbefinden und die schnelle Genesung der PatientInnen von großer Relevanz. Vor allem gilt es eine Chronifizierung des Schmerzes zu verhindern.

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Eigentherapie von Schmerzen

Ein Großteil der Bevölkerung ist zumindest einmal im Leben von Schmerzen betroffen. Analgetika sind dabei oft, das Mittel der Wahl zur Schmerzbekämpfung. Diese Arbeit hat sich das Ziel gesetzt, zu untersuchen, ob potenziell zu viele Schmerzmittel eingenommen werden, welche gesundheitlichen Folgen zu erwarten sind, und ob der Schmerzpatient/ die Schmerzpatientin eventuell auf eine Alternative zur Tablette zurückgreifen könnte.

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Wo fängt Palliativversorgung an?

Palliativversorgung beginnt in der Regel dann, wenn eine Erkrankung nicht mehr geheilt werden kann und das Ziel der Behandlung darin besteht, die Lebensqualität des Patienten bestmöglich zu erhalten und zu verbessern. Palliative Versorgung kann also in jedem Stadium einer schweren Erkrankung in Betracht gezogen werden, nicht nur in der letzten Phase vor dem Tod.

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Die Zeit

Die Zeit ist unbezahlbar. Sie ist das kostbarste und wertvollste Gut, das wir haben. Wir können sie nicht zurückholen oder zurückdrehen, also müssen wir jeden Moment nutzen, um unser Bestes zu geben und das Beste aus jeder Situation zu machen. „ Das Leben wird vorwärts gelebt und Rückwärts verstanden“

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Offene Fragen

Hierzu gibt es ein Sprichwort „jeder stirbt seinen eigenen Tod“ und doch gibt es seit vielen Jahrhunderten Beobachtungen, die eine Übereinstimmung beschreiben. Wenn ein Mensch stirbt, wird der Stoffwechsel zurückgefahren und der Sterbende konzentriert sich nur noch auf das Notwendigste. Es gibt Gedanken und Erinnerungen, die wach werden und die erzählt werden möchten.

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Was ist Palliativ Care / Palliativpflege?

Palliative Care ist ein Ansatz zur Verbesserung der Lebensqualität von Patienten und ihren Familien, die mit lebensbedrohlichen Krankheiten konfrontiert sind, durch Prävention und Linderung von Leiden durch frühzeitige Erkennung und einwandfreie Beurteilung und Behandlung von Schmerzen und anderen körperlichen, psychosozialen und spirituellen Problemen.

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